Курица в духовке с грибами и тыквой — потрясающее сочетание🤤

Курс Доктора Берга ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 https://drberg.ru/kurs-bk
ПРАЗДНИЧНОЕ кето-меню 💥 https://drberg.ru/menu2
Курица в духовке с грибами и тыквой — кето рецепт, который не оставит вас равнодушным! Как приготовить курицу с грибами? Как приготовить курицу с тыквой? Очень просто! Приготовьте вместе курицу с грибами и тыквой в духовке! Это очень вкусный рецепт курицы в духовке. Как приготовить курицу в духовке? Просто следуйте пошаговому кето рецепту курицы в духовке с грибами и тыквой, и всё получится!

_____

КЕТО-МЕНЮ на 2 недели от Доктора Берга 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 — курица в лимоне c тыквой;
0:43 — польза грибов;
1:05 — дегустация жареной курицы;
2:43 — рецепт жареной курицы с тыквой.

Для приготовления вкуснейшей курицы с тыквой и грибами вам понадобятся:

— 3 ст. л. оливкового масла;
— тыква баттернат;
— 2 зубчика чеснока;
— 1,5 веточки розмарина;
— 2 ст. л. морской соли;
— 1 ч. л. хлопьев чили;
— 5 куриных бедрышек;
— сок половины лимона;
— 350 г грибов.

Для начала, подготовьте тыкву. Порежьте тыкву баттернат кубиками. Налейте в глубокую посуду для запекания 2 ст. л. оливкового масла и поместите туда нарезанную тыкву. Разогрейте духовку до 230 градусов и запекайте тыкву около 20 минут.

Порежьте чеснок и розмарин, добавьте к ним соль, хлопья чили. Переложите в миску со специями куриные бедрышки и хорошо перемешайте. Добавьте лимонный сок и 1 ст. л. оливкового масла. Смешайте все вместе. Переложите курицу на сковороду кожей вниз. Полейте курицу маринадом из миски. Добавьте к курице порезанные грибы. Переверните курицу, когда кожа подрумянится. Выложите курицу на тыкву, а сверху выложите грибы. Запекайте 30 минут при температуре 230 градусов. Курица с грибами и тыквой готова — наслаждайтесь этим прекрасным вкусом. Приятного аппетита!

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 — https://youtu.be/k-uTEtVn4o0
Опубликован 5 июня 2020 года

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#курицаВдуховке #курицаСгрибами #курицаСтыквой #кетоРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Поделиться ссылкой:

You might like

About the Author: admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *