Сегодня поделюсь рецептом необычной закуски на праздничный стол — из шпината и красной рыбы. Вкусно, необычно, просто и празднично!
#закускинапраздничныйстол #закускинановыйгод2022 #ппрецептынановыйгод
РЕЦЕПТ НИЖЕ 👇.
__________________________________
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новые видео, и конечно жду ваших комментариев по этому рецепту.
Подписывайтесь на наш канал
https://youtube.com/channel/UC0ItVV5PnKvQmW4spWc5Wjg, будем вместе готовить 😋!
Наш канал с поделками:
https://www.youtube.com/channel/UCq33DpWCRsFYnzBa-mvXocQ/featured
Канал дочки-фигуристки Мирославы:
https://www.youtube.com/channel/UCu07FL5gnXXNgj12D0—iZg
Мой Instagram:
https://instagram.com/lebedevanp/
________________________________
ИНГРЕДИЕНТЫ:
— 4 яйца
— 50гр. шпината
— 80мл. растительного масла,
— 150 гр. муки ( у меня цельнозерновая пшеничная),
— 1ч.л. разрыхлителя,
— щепотка соли.
— 140 гр. творожного сыра ( но лучше берите 200гр.)
— 200 гр. красной рыбы с/с.
КБЖУ на 100гр. 260.1 / 11.36 / 18.36 / 10.84
