Этот отвар считается профилактическим средством для укрепления здоровья всего организма, для укрепления иммунитета, для бодрости, для прилива энергии, сил. Даже если ничего не беспокоит и не болит, для профилактики можно употреблять отвар овса. Лечебные свойства и противопоказания при этом всегда присутствуют, поэтому, если сомневаетесь употреблять этот напиток либо нет, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
ВНИМАНИЕ: в ролике оговорка 1:03. Правильно: заливаем овес фильтрованной водой в объеме 1,5 литра.
Ингредиенты:
1 стакан овса в оболочке либо голозерный
1,5 л фильтрованной воды
цедра половины лимона
сок половины лимона
1 ст. л. меда
Купить мою книгу «Свой хлеб на закваске»: https://ridero.ru/books/svoi_khleb_na_zakvaske/
Кликнув на рекламу, предлагаемую в ролике, Вы помогаете каналу. Спасибо!!!
По вопросу Рекламы и Сотрудничества писать в Контакты: https://vk.com/avrova_blog
Композиция «Last Kiss Goodnight» принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100611.
Исполнитель: http://incompetech.com/
