Настой овса в шелухе мягко очищает печень, почки, кишечник за счёт микроэлементов, ферментов, витаминов и свободных электронов (если его не варить, а только залить кипятком и дать настояться минимум 12 часов, а то и больше).
Его надо пить курсом в течении 1 — 1,5 месяцев. Потом делается перерыв 2 месяца. После чего можно курс повторить. Так можно делать много раз до достижения нужного результата. В зависимости от состояния организма.
Полстакана овса в шелухе (или маленькую чайную чашку зёрен) промыть хорошо проточной горячей водой, выложить в кастрюлю (лучше эмалированную) и залить 1,5 литрами крутого кипятка. Настаивать с закрытой крышкой. Потом процедить и пить в течении всего дня, начиная со стакана.
Желаю всем здоровья и бодрого состояния организма.
