Как приготовить отвар овса? Какими свойствами обладает отвар овса? Как применяется отвар овса? Есть ли противопоказания к использованию отвара овса? Смотрите видео до конца и узнаете, что может и когда поможет отвар овса! Овес является чрезвычайно полезным злаком. Он обладает свойствами стимулировать обмен веществ, улучшать работу органов пищеварения, проводить очищение организма. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал «Про Здоровье»: https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1
Самым пожалуй оптимальным лечебным средством, которое можно приготовить из овса является отвар овса.
Как приготовить отвар овса?
Чтобы лекарство вышло полезным, содержало в концентрированном виде все биологически активные вещества, которыми богат овес, необходимо использовать исключительно цельные овсяные зернышки.
Овсяные зерна следует перебрать, отделить пустые и шелуху, в количестве 2-х стаканов засыпать в кастрюлю. залить холодной водой примерно в объеме одного стакана. Зерна должны разбухнуть. Они постоят для этого в течение 10-12 часов.
Когда объем каждого зерна увеличится, надо добавить холодной воды столько, чтобы были покрыты все зерна.
Кастрюлю ставим на огонь, разогреваем до закипания и уменьшаем интенсивность подогрева. Примерно полтора часа отвар должен томиться на медленном огне.
По мере выпаривания воды, количество её добавляют.
Через полтора часа следует отключить подогрев и дать отвару остыть, разваренные зерна надо перемолоть в блендере, соединить с жидкой частью и снова вскипятить.
Полученная жидкость, консистенции киселя и будет необходимым лечебным средством.
Употреблять его надо маленькими глотками, медленно выпивая, смакуя каждый глоток.
Какими свойствами обладает отвар овса?
В полученном киселе содержатся все полезные ингредиенты, перешедшие из каждого зерна в общую массу.
В его составе аминокислоты, витамины, микроэлементы, растительные жиры, эфирные масла, крахмал.
Основные полезные свойства этого напитка следующие:
l Обволакивающее воздействие на слизистую желудка и кишечника, что успокаивает воспаление, способствует заживлению эрозий и язв, нейтрализует раздражающее воздействие избытков желчи;
l Отвар овса является отличным сорбентом, помогающим очищению организма, нейтрализации шлаков и токсинов, за собой он выводит все засорения, образовавшиеся на стенках кишечника, создаёт благоприятные условия для резидентной микрофлоры;
l Очищая кишечник приводит к выведению шлаков, способствует нормализации стула, помогает справиться с запором, снимает воспаление при геморрое;
l Обладает желчегонным эффектом, что позволяет не только улучшать пищеварение и усвоение полезных веществ из пищи, но и очищать клетки печени, ликвидировать застой желчи, а значит может рассматриваться, как профилактика желчнокаменной болезни и образования полипов в желчном пузыре;
l Отвар овса способствует мочевыведению, помогает удалить лишнюю жидкость, а значит убрать отеки, ликвидировать застой крови, нормализовать работу почек и стабилизировать кровоток;
l Наличие в составе большого количества антиоксидантов справляется с тем, что процессы восстановления в организме преобладают над окислением, а значит значительно снижается возможность мутации клеток, поскольку сохраняется стабильным обмен веществ;
l При применении отвара стабилизируется работа нервной системы, нервные клетки и волокна получают необходимое количество витаминов группы В, микроэлементов;
l На фоне использования отвара овса улучшается общее состояние организма, ведь этот напиток укрепляет и сердечно-сосудистую систему, освобождает от слизи дыхательные пути;
l Положительное влияние отвара неоценимо для кожи, волос и ногтей, происходит очищение и улучшения качества кожи, перестают выпадать волосы, ногти становятся крепче;
l Значительно возрастает эффективность защитных сил организма, улучшается иммунитет, активизируется фагоцитоз (поглощение лейкоцитами чужеродных частиц).
Таким образом отвар овса оказывает стимулирующее, очищающее и противовоспалительное воздействие на весь организм, что позволяет отодвинуть старение тканей и омолодить клетки.
➤➤➤Мы в Одноклассниках:
https://ok.ru/group/57354006036490
➤➤➤Мы в Telegram:
https://t.me/pro_zdorove
#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020
