Целебный эликсир из овса, который поднимет на ноги даже тяжело больного!
В детстве мы часто слышали, что овсяная каша – это клад для нашего здоровья. Но почему? И есть ли какие-то подтверждения этому мнению сейчас? Для поиска доказательств далеко идти не придется: большинство практикующих медиков, а также существующих программ по реабилитации советуют блюда с овсянкой для того, чтобы поправить общее состояние организма и восстановить силы даже в период восстановления после тяжелых болезней.
Только вот жевать зерна мы не сможем, а каша на ежедневной основе, мало того, что надоест, так еще и не принесет максимальной пользы для нас. Чтобы взять все полезные свойства овса, достаточно пить особый эликсир на его основе, о котором мы расскажем в этом видео!
Но для начала стоит отметить, что воспользоваться этим народным рецептом не смогут больные целиакией (непереносимостью злаковых культур), остеопорозом, а также люди с нехваткой витаминов группы Д. Нужно помнить, что при злоупотреблении овса из организма может вымываться кальций, поскольку в нем содержится большой объем фитиновой кислоты.
Что нужно знать, перед приготовлением напитка?
Готовится он на один день — принимать его надо свежим. Теплый напиток выпивается в три приема, вне зависимости от еды – эликсир является самостоятельным средством восполнения сил!
Также для его приготовления стоит подготовить цельный овес (он продается как на рынке, так и в супермаркетах в небольшой таре). Все дело в том, что измельченные зерна теряют полезные элементы.
Итак, теперь можно ознакомиться с рецептом:
1. Овес необходимо залить кипятком в пропорции один стакан злаков на один литр воды;
2. Далее – прокипятить до консистенции киселя (так зерна отдадут лечебные свойства);
3. Получившийся настой необходимо процедить, размешать полученную жидкость с молоком в равной пропорции;
4. Овсяно-молочный напиток нужно снова прокипятить на протяжении нескольких минут и охладить;
5. После охлаждения, размешайте три столовые ложки меда. Целебный эликсир готов!
Способ использования также прост!
#ПроЗдоровье #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
