Польза и вред лимона доказаны. Как принимать лимон натощак. Он защелачивает организм. Вода с лимоном помогает от многих болезней. Рецепт лимон с курагой и мёдом полезен. Свойства лимона для здоровья. Лимонный сок натощак опасен для здоровья. Щелочное питание включает лимон. Очищение организма лимоном может быть не на пользу здоровью. Лимон с чесноком натощак опасен для здоровья при гастрите и язве и других болезнях. Противопоказания лимона.
В последнее время лимон становится всё более популярным в нашей стране. Притом если ранее его применение чаще всего ограничивалось лишь добавлением в чай, то сейчас активно распространяется употребление этого фрукта отдельно в качестве лекарства от многих болезней. И чаще всего в таких рецептах предлагается смешать лимон с чесноком или пить его сок натощак. И действительно благодаря своим сильнейшим защелачивающим свойствам лимон способен помочь при лечении многих недугов. Однако, как и любое лекарство он имеет свои противопоказания и при неправильном применении может нанести вред здоровью.
Вот в этом видео мы и расскажем в чём заключается вред лимона и какие негативные последствия могут возникнуть при неправильном употреблении данного продукта. Также мы озвучим конкретные противопоказания, т.е. назовём категории людей, кому лучше держаться подальше от этого фрукта. А их не мало. Ещё как всегда на нашем канале мы дадим рекомендации, чем лучше заменить объект критики, чтобы не нанести вред здоровью или как минимум избежать рисков людям, которым он противопоказан.
Хотелось бы отметить, что этот ролик, как и большинство на нашем канале — не бездумное зачитывание одной статьи из Интернета, а результат серьёзного погружения автора в рассматриваемую тему.
Представленные в видео материалы самостоятельно сформированы в результате изучения многих источников.
И так, кому же в первую очередь противопоказаны лимоны?
Есть ряд заболеваний при которых вообще нельзя есть лимоны в любых количествах. Так при гепатите, панкреатите, нефрите и холецистите от употребления лимонов стоит отказаться полностью.
Самой же многочисленной категорией, для кого будет вреден данный фрукт являются лица с заболеваниями ЖКТ, такими как гастрит, язва желудка и язва 12- п кишки. А учитывая, что по статистике каждый третий россиянин в результате неправильного питания имеет гастрит с повышенной кислотностью, то лимоны не пойдут на пользу достаточно большому количеству людей. Дело в том, что рассматриваемый фрукт вызывает повышение кислотности желудочного сока, а также из-за своей кислоты раздражает слизистую желудка и 12-п кишки, чем и провоцирует воспалительные процессы в этих органах, такие как язва, гастрит или эрозия. А если есть лимоны натощак или пить их сок даже и сильно разбавленный водой, то у тех кто ещё не страдает этими заболеваниями, появляется риск заполучить их в свой арсенал.
Вот и получается, что многие страдающие гастритом, не зная пагубное влияние лимонов на их здоровье, употребляют данный продукт без опаски, в результате чего гастрит обостряется. Но как правило грешат на жареное, жирное или солёное, но мало кто додумается обвинить в воспалительном процессе лимоны, т.к. в обществе существует стереотип, что мол все фрукты исключительно полезны.
Чем же чревато употребление лимонов и их сока при наличии хронических воспалительных заболеваний ЖКТ? Для гастритников риск очевиден. Их болезнь запросто может перерасти в язву. Ну а те, кто уже имеет язвенные процессы в желудке или 12 п к-е, рискуют столкнутся с внутренним кровотечением.
Особенно большую опасность для людей страдающих заболеваниями ЖКТ будут представлять народные снадобья в которых лимон смешивается с чесноком. Да подобные лекарства имеют действительно сильнейший терапевтический эффект, но они настолько же и вредны при гастрите или язве, т.к. моментально проедают слизистую желудка при нарушении её целостности, что имеет место при названных заболеваниях.
Поэтому, если у Вас есть один из упомянутых диагнозов, то не допустить осложнений лучше избегайте лимоны полностью в любой форме, в том числе и при добавлении в чай. А если уже сильно захочется, то употребляйте их после приёма пищи и в малых количествах.
И что касается добавления лимона в чай хотелось бы отметить, что при таком его применении он становится практически бесполезным, т.к. главная его польза заключается в наличии ударной дозы витамина С. А этот компонент практически полностью разрушается при температурном воздействии. Поэтому лимон желательно добавлять уже в остывший или летний чай.
Следующая категория, кому лучше держаться от лимона подальше — это люди страдающие диабетом. Дело в том, что рассматриваемые фрукты содержат достаточное количество сахара, который быстро попадает в кровь и вызывает резкое поднятие уровня глюкозы. Следовательно, чрезмерное их поедание может стать причиной возникновения сахарного диабета и у лиц, которые ещё им не болеют. Поэтому даже здоровому человеку лучше не злоупотреблять этим не безобидным фруктом. Особенно натощак.
