Сочная курица в духовке кето рецепт, короткий видео рецепт. Пюре из цветной капусты.
курица в духовке с базиликом и пюре из цветной капусты (рецепт курицы в духовке кето)
❤ мой инстаграм @iwishidid_channel
✔Курица с базиликом кето рецепт.
Мягкий сыр, спелые томаты и свежий бализик либо песто соус — ДА ПОЖАЛУЙСТА!
Очень вкусный кето рецепт подается на горячее.
Курица — у меня голень 900 гр
помидоры — 200 гр
сыр — 100 гр
песто соус — 2 ст ложки
майонез — 2 ст ложки
соль, перец, чесночная/луковая пудра
✔запекаем курицу в духовке
запекать 45 мин — 1 час до золотистости при температуре 200 C
✔Пюре из цветной капусты
500 гр измельченной цветной капусты
50 гр сливочного масла
соль, черный перец, чесночная пудра
добавляем зелень, какая есть дома свежая или сухая
обжариваем на сковороде 15 мин
0:00 подготавливаем курицу
1:06 выкладываем в форму для запекания
1:33 готовим цветную капусту
2:33 сервируем на стол
#курицавдуховке #короткиерецепты #кеторецепт
