Шиповник, и отвар шиповника — очень популярен в народной медицине. А что говорит наука и доказательная медицина? Как заваривать шиповник, в чем польза шиповника, какие вещества — витамины и микроэлементы содержит настой шиповника, как сделать отвар шиповника так, чтобы сохранить их и не разрушить, всем ли можно пить отвар из шиповника — и кому он противопоказан? Диетолог Мария Колповская в своем обзоре этого популярного в народной медицине средства — про шиповник и все самые популярные вопросы о нем.
в мой канал — «Как есть и не толстеть»
Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):
страничка на Facebook — https://www.facebook.com/dietfrommary
страничка на Facebook — https://www.facebook.com/marykolpovsky
