Этот отвар считается профилактическим средством для укрепления здоровья всего организма, для укрепления иммунитета, для бодрости, для прилива энергии, сил. Даже если ничего не беспокоит и не болит, для профилактики можно употреблять отвар овса. Лечебные свойства и противопоказания при этом всегда присутствуют, поэтому, если сомневаетесь употреблять этот напиток либо нет, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
❗️❗️❗️ВНИМАНИЕ: в ролике оговорка 1:03. Правильно: заливаем овес фильтрованной водой в объеме 1,5 литра.
Ингредиенты:
1 стакан овса в оболочке либо голозерный
1,5 л фильтрованной воды
цедра половины лимона
сок половины лимона
1 ст. л. меда
Поддержать канал:
Юмани: https://yoomoney.ru/to/4100117682891655
ЗАКАЗАТЬ МОИ КНИГИ:
Хлеб на закваске: https://ridero.ru/books/khleb_na_zakvaske/
Хлеб на закваске 2: https://ridero.ru/books/khleb_na_zakvaske_2/
Сладкая выпечка: https://ridero.ru/books/sladkaya_vypechka/
Свой хлеб на закваске: https://ridero.ru/books/svoi_khleb_na_zakvaske/
Сладкие деликатесы к вашему столу: https://ridero.ru/books/cladkie_delikatesy_k_vashemu_stolu/
Я в Яндекс-Дзен: https://zen.yandex.ru/id/622745bd04d1f7443ec276d3
Я в RUTUBE: https://rutube.ru/channel/24279308/
Я в Телеграм: https://t.me/+oH_rS-ei_r45YWNi
Композиция «Last Kiss Goodnight» принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100611.
Исполнитель: http://incompetech.com/
