#Овес#Настойовса#Овеслечит#Овесчиститорганы#Овесчиститпечень .Зачемпитьнастойизовса?
Полезные свойства овса Овсянка обладает целым рядом лечебных свойств: улучшает обмен веществ; улучшает работу печени; нормализует функции поджелудочной железы; помогает при панкреатите и гепатите; помогает диабетикам снизить сахар. Польза овсяного напитка Рецепты киселя, который приготовлен из отвара овсянки, имеют большое количество полезных свойств за счет особого состава: Клетчатка образует слизистую пленку, которая снимает воспаление на стенках желудка при гастрите и язве. Благодаря инсулину снижается уровень сахара. Помогает избавиться от наркотической, алкогольной и табачной зависимости. Содержит витамин В, который прекрасно помогает при различных депрессиях. Содержащийся в овсе триптофан способствует наращиванию мышечной массы. Растворимая клетчатка способствует выведению солей из организма.
Источник: PRO Wellness блог
Читайте подробнее на: Как правильно заварить овес и принимать его, чтобы очистить организм?
Подготовка к чистке организма Непосредственно за несколько дней до чистки необходимо проанализировать свое питание. Следует исключить из рациона следующие продукты: вяленое, соленое и копченое; колбасы; жирные сорта мяса; овощи с большим содержанием крахмала. Необходимо увеличить употребление свежих овощей и фруктов с минимальной термообработкой.
Источник: PRO Wellness блог
Читайте подробнее на: Как правильно заварить овес и принимать его, чтобы очистить организм?
Умственная деятельность и работоспособность
Регулярное употребление настоя из овса успокаивает нервную систему и значительно повышает ваш уровень жизненной энергии, работоспособность и личную продуктивность.
Поэтому очень рекомендуется пить такой напиток всем активным, творческим и интеллектуальным личностям с большими ежедневными физическими и умственными нагрузками.
Иммунитет и здоровье
Настой из овса укрепляет иммунитет и является отличным профилактическим средством.
Овес сильное противовоспалительное средство, в том числе при воспалениях органов, прежде всего ЖКТ.
