rp

dengi

КУРИНЫЕ ГОЛЕНИ С РИСОМ И ОВОЩАМИ🍗В ДУХОВКЕ🤩

Делюсь с вами рецептом быстрого и очень вкусного ужина из духовки —куриные голени с рисом и овощами!
Куриные голени на рисе блюдо очень простое и оно не требует много времени,все смешал и поставил в духовку!😉
Вот ингредиенты:
5-6 куриных голеней
1 ст. ложка масла
1 ч. ложка паприки
2-3 зубчика чеснока
1/2 ч. ложки соли
Черный перец — по вкусу
2-3 стакана риса
1 упаковка 450 г смеси замороженных овощей (Мексиканской)
2 стакана бульона или воды с 1 ч. ложкой соли.
Способ приготовления:
1.Курицу посыпьте смесью специй и соли и слегка натрите. Маринуйте в таком виде в холодильнике 30-40 мин.
2.Смажьте форму для запекания маслом. Я насыпьте сухой рис и замороженные овощи, включающие зеленый горошек, кукурузу, морковь, болгарский перец и стручковую фасоль. Слегка перемешайте вилкой.
3.Сверху уложите замаринованные куриные голени и смажьте их небольшим количеством масла. Все залейте соленым бульоном или водой,стараясь не смыть приправы с мяса.
4.Поставьте блюдо в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов и выпекайте 60 минут.
Вот и все блюдо готово!Быстро,просто и вкусно😊
#куриныеголени
#куриныеножкисрисом
#куриныеголенисрисом

Поделиться ссылкой:

You might like

About the Author: admin


Deprecated: implode(): Passing glue string after array is deprecated. Swap the parameters in /home/users/l/lexa-maus/domains/chernoplodnaya-ryabina.ru/wp-content/themes/videohost-pro/Google/Http/REST.php on line 173

Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /home/users/l/lexa-maus/domains/chernoplodnaya-ryabina.ru/wp-content/themes/videohost-pro/Google/Utils.php on line 65

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


dengi