По каким причинам возникают запоры? Что можно сделать в домашних условиях? Как изменить свое питание, чтобы наладить работу кишечника? В каком виде употреблять те или иные продукты? Обо всем этом вы узнаете, если досмотрите наш выпуск до конца.
В среднем распространенность проблемы сегодня стала такой, что примерно каждый третий человек испытывает те или иные трудности с опорожнением кишечника. Запором считается состояние, когда посещение туалета не превышает 3 раз в неделю, а объемы испражнений значительно уменьшаются. При этом человек проводит большее время в состоянии натуживания, когда пытается совершить акт дефекации.
Всего выделяют несколько типов запора:
• Первичный – возникает из-за врожденного неправильного развития кишечника, либо когда постепенно усиливается непроходимость в результате различных новообразований на внутренних стенках;
• Вторичный – имеет природу, связанную с функционированием других органов или систем, при неустановленной этиологии вторичному запору дают название идиопатического;
• Функциональный запор становится следствием недостаточного количества растворимых и нерастворимых пищевых волокон в повседневных продуктах питания, без которых стенки кишечника сокращаются слабо.
Также к функциональному типу относится синдром ленивого кишечника. Традиционно врачи рекомендуют менять привычки в питании, редко обращая внимание на описанные типы запоров. Поэтому обычным последствием становится еще большее ухудшение самочувствия по таким причинам как…
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1
➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
https://zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f611a88b56d77
Здоровье и долголетие:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
