Как приготовить отвар овса для парения ног. Оказывается ОВЕС в шелухе — ЛЕЧИТ 100 БОЛЕЗНЕЙ: печень, почки, бронхит, грипп, застарелый кашель, чистит кровь, укрепляет иммунитет и многое другое. И в первом и во втором рецепте основной ингредиент для лечения 100 болезней всего один.
И он очень доступный. Это овес в шелухе (цельнозерновой), не для посева (его протравливают химикатами). Если используете кормовой овес, то убедитесь, чтоб он не был обработан химикатами. Спросите у продавца. Овес можно купить в продуктовых магазина, аптеках, на рынках и т.д.
Овес- уникальный продукт, который благотворно влияет на весь организм в целом. Польза и вред отвара овса определяются дозировками напитка. При разумном употреблении отвар практически не способен причинить вреда, напротив, его свойства окажутся очень полезными для здоровья.
Обязательно нужно знать как правильно приготовить отвар овса
Чтобы польза овсяного отвара для организма оказалась максимальной, готовить его нужно по проверенным рецептам, доказавшим свою эффективность. И об этих рецептах пойдет речь в этом видео. РЕЦЕПТ ОТВАРА №1 Итак, ингредиенты: -зерна овеса в шелухе – 200 гр. (это 2 стакана по 200 мл. заполненные полностью зерном).
Пропорция берется из расчета на 2 литра крутого кипятка 100 гр. зерен овса (это ориентировочно 1 стакан по 200 мл. заполненный полностью зерном). -4 литра горячей воды (80-90 градусов). Эти ингредиенты рассчитаны на трех людей, которые будут пить этот отвар в течение 2-х дней. Есть мнение, что больше двух дней (максимум 3), этот отвар хранить не рекомендуется.
Лучше дальше делать свежий. Поэтому, если Вы рассчитываете на одного человека, то можете делать все на треть меньше. РЕЦЕПТ ОТВАРА №2 Ингредиенты: -зерна овса – 5-6 ст.л.; -изюм -100 гр.; -курага -100 гр.; -1 литр крутого кипятка. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: -пониженное давление (давление может еще больше снизится); — если в желчном пузыре есть песок или камни (обязательно консультация врача); -желчекаменная болезнь и хронический холецистит (может быть спровоцировано обострение патологии печени и желчевыводящих путей (цельное зерно овса оказывает сильное желчегонное действие)).
Людям у кого желчекаменная болезнь такой настой принимать нельзя, он очень сильно гонит желчь и может начаться движение камней. -при удаленном желчном пузыре пить нельзя! -индивидуальная непереносимость; -почечная или сердечная недостаточность; -тяжелые заболевания печени и сердечнососудистые заболевания (только после консультации с врачом); — хроническая диарея (отвар из овса имеет послабляющие свойства); -проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом).
Например, повышенная кислотность желудка, гастрит, язва и т.д. (отвар увеличивает кислотность) (обязательно консультация врача); -проблемы с почками (обязательно консультация врача); -и ряд других заболеваний. Ещё интересна овсяная каша на воде.
Прежде чем приготовить отвар овса или настоя обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, особенно, если Ваше заболевание есть в противопоказаниях. Беременным женщинам и кормящим грудью, а также детям можно только после консультации с врачом. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
