rp

dengi

Как бегать в гололед? ♦ Техника безопасности

Ранней весной, поздней осенью, да и зимой бывает бегать на улице не безопасно. Всему виной ЛЕД! Утром и вечером подмораживает и любителям пробежек это доставляет неудобства.
Как бегать в гололед? Как не грохнуться с треском? А если подскользнулись, то как избежать травм? Смотрите в видео.

Рекомендуем посмотреть:
▶ Минерал бодрости 🔵 для любителей зимнего бега — 🏃https://youtu.be/QNnjmrbwPO4
▶ 5 ошибок начинающих бегунов — https://youtu.be/htqD7PGlzpQ
▶ Болят колени, задыхаюсь, колет в боку при беге. Почему? — https://youtu.be/kPAp9IEThEs
▶ Как правильно бегать и дышать при беге? — https://youtu.be/rVWrmN1FSkk
▶ Миофасциальный массаж🔥 или самомассаж ног — https://youtu.be/jJ72UlXHs1c

Мой Taplink здесь есть всёёё: https://taplink.cc/buvalin
Мой Инстаграм -ПОДПИШИСЬ — https://www.instagram.com/buvalin/

Поделиться ссылкой:

You might like

About the Author: admin

Как бегать в гололед? ♦ Техника безопасностиКак бегать в гололед? ♦ Техника безопасности
Ранней весной, поздней осенью, да и зимой бывает бегать на улице не безопасно. Всему виной ЛЕД! Утром и вечером подмораживает и любителям пробежек это доставляет неудобства. Как бегать в гололед? Как не грохнуться с треском? А если подскользнулись, то как избежать травм? Смотрите в видео. Рекомендуем посмотреть: ▶ Минерал бодрости 🔵 для любителей зимнего бега - 🏃https://youtu.be/QNnjmrbwPO4 ▶ 5 ошибок начинающих бегунов - https://youtu.be/htqD7PGlzpQ ▶ Болят колени, задыхаюсь, колет в боку при беге. Почему? - https://youtu.be/kPAp9IEThEs ▶ Как правильно бегать и дышать при беге? - https://youtu.be/rVWrmN1FSkk ▶ Миофасциальный массаж🔥 или самомассаж ног - https://youtu.be/jJ72UlXHs1c Мой Taplink здесь есть всёёё: https://taplink.cc/buvalin Мой Инстаграм -ПОДПИШИСЬ - https://www.instagram.com/buvalin/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


dengi