Лучший обменник валют


Куриные Бедра в Духовке/ Вкусный Ужин с Куриными Бедрами и Гречкой!

Что приготовить с куриными бедрами на ужин для всей семьи?Смотрите в этом ролике и готовьте на здоровье!

Рецепт:

куриные бедра — 4 шт.
соль — 1 чайная ложка
приправа для курицы — 1 стол. ложка
сметана — 2 стол. ложки

Мариновать — 20 минут

лук репчатый — 1 шт ( нарезать мелким кубиком)
морковь сырая — 1 шт.( натереть на терке)
гречка — 1,5 стакана(300 ) промыть
вода — 2,5 стакана + 1 чайная ложка томатной пасты +соль 1/2 чайной ложки + растительное масло 2 столовых ложки
Перемешать.
Соединить с гречкой, луком и морковью.

Время приготовления 50 — 60 минут. Температура 180- 190 градусов.

Первые 30 минут готовила в открытом виде, затем накрыла фольгой. По истечении 20 минут, фольгу убрала и еще 5 минут в духовке, чтобы куриные окорочка подрумянились.

Ориентируйтесь на возможности вашей духовки.Можно не накрывать фольгой.

Подписаться на мой Ютуб канал:
https://www.youtube.com/channel/UCNyExc30GSrl-wOSOPZBymg

Мой канал на Яндекс Дзен:
https://zen.yandex.ru/id/6221d04a3bd9997f9f4d8632

Уважаемые подписчики и зрители моего канала на Ютуб!
Вам нравится мой канал?
Если у вас есть желание и возможность, вы можете поддержать мой канал материально:

Яндекс кошелек 4100 1220 8919 379.

Спасибо!

Поделиться ссылкой:

You might like

About the Author: admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Лучший обменник валют